Was ich schon immer wissen wollte....

Was ich schon immer wissen wollte....

Was haben die Gehirnwellen (Thetawellen), die Droge MDMA (Exstasy) und schamanische Trommeln gemeinsam?
Die Antwort ist ganz einfach: Botenstoff Serotonin.
Aber eins nach dem anderen:
Die Frequenzen der Gehirnströme verändern sich je nachdem, wie aktiv wir sind. Sie reichen von 1 Hz (Schlaf) bis zu 40 Hz (hohe geistige Aktivität).
Thetawellen liegen so zwischen 3 und 8 Hz. Man findet sie bei tiefer Entspannung, Meditation und Konzentration.
Im gleichen Takt wird im Gehirn der Botenstoff Serotonin ausgeschüttet. Dieser Stoff hat eine angstlösende Wirkung und sorgt bei Erregung, Turbulenz oder Stress für Ausgeglichenheit. Außerdem harmonisiert er die einzelnen Abschnitte des Gehirns.
Wenn der Serotoninspiegel im Gehirn zu niedrig ist, kann das zu Depressionen führen.
MDMA, auch als Ecstasy bekannt, entleert die Serotonin-Speicher und erzeugt dadurch ein Gefühl von Angstlosigkeit, Liebe und Verbundenheit.
Wenn man zu viel davon nimmt, können die Serotoninrezeptoren zerstört werden. Das kann zu schweren Depressionen und Persönlichkeitsveränderungen führen.
Die schamanische Trommel schwingt im gleichen Frequenzbereich wie Serotonin, also zwischen 3 und 8 Hz.
Schamanen haben durch ihre Erfahrung herausgefunden, welche Rhythmen sich positiv auf das Gehirn und seine Funktionen auswirken.
Wenn wir also ein Stimmungstief oder depressive Verstimmung verspüren, können wir uns selbst mit Entspannung, Meditation oder schamanischem Trommeln super helfen.
Auszug aus dem Buch „Klangtherapie“vom Otto-Heinrich Silber, Peter Hess und Jürgen Hoeren
Und was wollte ich schon immer wissen: Statt Extasy nehme ich die Brain Tuner (Gehirn-Stimmgabeln) oder einfach auch Schokolade ....jaaaaaa, um mein Botenstoff-Serotonin zu erhöhen.

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